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あなたを輝かせるステキな声の育て方

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声のコラムcolumn

声のコラム8 * 歌うこと、声を出すこと

歌、そして声を出すことは、呼吸を深め、身体の生理機能を調整する効果があります。
さらに、ノドに負担をかけない発声法や、身体を楽器のように使うコントロール力、そして、聴く人の心と身体に穏やかに作用する不思議なパワーも秘めています。

あなたは歌が好きですか?
それとも、苦手だと感じていますか?


先日、初めてレッスンに来られた生徒さんは、61歳の女性。
昨年の暮れ、還暦のお祝いにと、お友だちと二人でライブをひらかれたそうです。
しかも、60歳で始めたピアノの弾き語りも一曲披露。
たどたどしい演奏ではありますが、一生懸命に鍵盤に向い歌う彼女の歌声は胸に沁みます。
彼女は歌った後、素晴らしい笑顔で、こう言いました。

気持ち良い~!最高~!

それまでは、まったく歌や音楽を奏でることに縁がなかった彼女。
それでも60歳から弾き語りをはじめ、ライブも成功させ、市民劇団に入ってお芝居も楽しんでいるそうです。

心も身体も健やかで、日々が楽しい!

そう語る彼女は、とても美しい人だと感じました。
遠慮なく楽しんでいい。
好きなことをして、生きていい。
私たちは、その自由を与えられています。

あなたも、今から好きなことを初めてみませんか。

(2010年5月11日・浜田真実)

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